CORE
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CORE ist das Training für Deine Körpermitte!
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Deine Bauch- und Rückenmuskeln werden sich freuen und Du dich am Tag danach noch erinnern.
Alles Wichtige auf einem Blick!
Rückenschmerzen nach dem Aufstehen? - Bist Du bald los!
Schwache Körpermitte? - Bald nicht mehr!
"Krummer Rücken" - Bringe Dich wieder in "gerade" Form!
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Ein Training für Deine Körpermitte, für Anfänger und Fortgeschrittene.
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Gemeinsam sind wir stärker!
Was musst Du mitbringen
- Sportkleidung
- Getränk
- Hallenschuhe oder Anti-Rutsch-Socken
- Gute Laune :)
Bei schönem Wetter auch Kleidung, Schuhe für draußen.
Kurstermine und Kurszeiten
Jeden Samstag, 18.00 - 19.00 Uhr
Bei gutem Wetter auch draußen! (in den Sommermonaten)
Kursort
FIT-Waldershof
Ritter-von-Wagner-Straße 8
95679 Waldershof
im EG (Eingangsbereich nicht barrierefrei)